拉薩市殘聯(lián)開展健康知識講座
為增強干部職工的保健意識,引導干部職工形成良好的生活習慣,重視身體健康,近日,拉薩市殘聯(lián)邀請中國安全健康教育網(wǎng)西藏站講師徐燕開展健康知識講座。
當天,徐燕首先圍繞緊急救護、霧霾天氣危害及防護、經(jīng)絡穴位養(yǎng)生、職業(yè)病的預防等內(nèi)容進行了講解,并結(jié)合實際案例詳細介紹了一般職業(yè)病的病因、癥狀、治療和預防知識。此外,針對機關(guān)干部職工長期使用電腦的情況,傳授了舒展腰椎,減緩頸椎酸痛的方法。講座結(jié)束后,徐燕對在場職工進行了血壓檢測,并對干部職工如何保持身體健康提出了意見建議,大家紛紛表示受益匪淺,今后會加強體育鍛煉,注重合理膳食,以強健的體魄、健康的心理、充沛的精力愉快工作,幸福生活。
拉薩市殘聯(lián)相關(guān)負責人表示,通過此次講座使干部職工對身體保健知識有了更深入的了解,提高了健康意識,在單位內(nèi)部形成了人人關(guān)愛生命,重視健康的良好氛圍。
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