7月7日，2022年西藏自治區(qū)三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員示范培訓(xùn)班在阿里地區(qū)日土縣開班，來自日土縣各鄉(xiāng)鎮(zhèn)的50余名全民健身愛好者參加培訓(xùn)；

　　7月9日，全區(qū)全民健身系列活動(dòng)乒乓球賽在拉薩舉行，來自全區(qū)120多名乒乓球愛好者，分別在少兒混合、中青年男女、老年男女5個(gè)組別中展開激烈角逐；

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　　一項(xiàng)項(xiàng)創(chuàng)新的體育活動(dòng)，折射出西藏全民健身事業(yè)的蓬勃發(fā)展。

　　黨的十八大以來，西藏把全民健身事業(yè)作為全面建成小康社會(huì)的重要組成部分，深入落實(shí)全民健身國(guó)家戰(zhàn)略，努力推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)和健康西藏工程，通過健全群眾健身組織、建設(shè)群眾健身場(chǎng)地設(shè)施、開展群眾健身活動(dòng)等方式，不斷強(qiáng)基礎(chǔ)、補(bǔ)短板、惠民生，“政府主導(dǎo)、社會(huì)參與、群眾受益”的高原特色全民健身事業(yè)發(fā)展格局基本形成。

　　完善基礎(chǔ)設(shè)施，全民健身融入日常生活

　　健康的西藏離不開體育，體育的魅力也正在影響著越來越多的人走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，掀起一次又一次的健身熱潮。

　　“我從小就喜歡體育運(yùn)動(dòng)，如今公園里各類健身器材一應(yīng)俱全，真是趕上了好時(shí)候！”家住布達(dá)拉宮附近的拉薩市民邊巴卓瑪幾乎每天都要去宗角祿康公園鍛煉。

　　宗角祿康公園健身點(diǎn)是拉薩全民健身場(chǎng)地之一。得益于這個(gè)健身場(chǎng)地基礎(chǔ)設(shè)施的不斷完善，邊巴卓瑪和她的退休伙伴有了鍛煉的好去處。

　　全民健身場(chǎng)地設(shè)施是人民群眾參與體育活動(dòng)、進(jìn)行健身鍛煉的重要場(chǎng)所，是推動(dòng)體育事業(yè)發(fā)展的重要載體。

　　黨的十八大以來，西藏堅(jiān)持以人民為中心，把全民健身場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)作為緩解群眾健身突出結(jié)構(gòu)性矛盾，實(shí)現(xiàn)全民健身公共服務(wù)更高質(zhì)量發(fā)展的重要舉措，不斷提升全民健身公共服務(wù)水平。

　　目前，已經(jīng)實(shí)現(xiàn)所有縣區(qū)全民健身活動(dòng)中心全覆蓋。同時(shí)，為更進(jìn)一步滿足群眾健身需求，增強(qiáng)人民群眾體質(zhì)，“十三五”期間，西藏投資8.75億元，重點(diǎn)實(shí)施了日喀則珠峰國(guó)際登山產(chǎn)業(yè)運(yùn)營(yíng)服務(wù)中心、拉薩市體育文化產(chǎn)業(yè)園、昌都市體育館、七市地體彩公園等一批大型體育惠民工程，構(gòu)建更高水平的全民健身公共服務(wù)體系。

　　線上線下結(jié)合，全民健身氛圍濃

　　8月28日即將舉行的2022拉薩半程馬拉松賽事，再次點(diǎn)燃了拉薩人的朋友圈，讓喜歡運(yùn)動(dòng)的姚憲偉找到了新樂趣。報(bào)名成功后，姚憲偉每天打卡5公里長(zhǎng)跑，“跑步不是我的強(qiáng)項(xiàng)，但是我想挑戰(zhàn)一下自己，順便也帶孩子去感受一下運(yùn)動(dòng)的快樂?！?/p>

　　當(dāng)體育成為一種生活方式，就會(huì)激發(fā)出大眾更多樣化的健身需求。近年來，隨著全區(qū)全民健身熱潮的高漲，跑步、騎行的隊(duì)伍日漸壯大，社區(qū)、單位組織的運(yùn)動(dòng)會(huì)也備受青睞……面對(duì)群眾強(qiáng)烈的健身意愿，自治區(qū)體育局主動(dòng)作為，廣泛開展“我為群眾辦實(shí)事”活動(dòng)，讓全民健身的陽光灑在每個(gè)人身上。

　　舉辦全民健身體驗(yàn)月、冰雪運(yùn)動(dòng)進(jìn)機(jī)關(guān)和企事業(yè)單位、老年人健身鍋莊舞交流展示大會(huì)等活動(dòng)，不斷探索“全民健身+互聯(lián)網(wǎng)”模式，以線上線下相結(jié)合的方式，創(chuàng)新舉辦各項(xiàng)群眾性賽事活動(dòng)，適應(yīng)不同人群的健身需求，持續(xù)掀起全民健身熱潮。

　　通過舉辦“我要上全運(yùn)”全民健身系列選拔賽，從群眾中選出優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員（隊(duì)）代表西藏參加第十四屆全運(yùn)會(huì)群眾體育項(xiàng)目，斬獲群眾展演類項(xiàng)目2個(gè)三等獎(jiǎng)、1個(gè)最佳人氣獎(jiǎng)。

　　此外，結(jié)合高原健身特點(diǎn)，西藏大力推廣柔力球、排舞、民族健身操等適宜運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，重點(diǎn)打造青少年“未來之星”陽光體育大會(huì)暨全國(guó)青少年體育冬夏令營(yíng)（西藏站）、全區(qū)健身鍋莊舞大賽等活動(dòng)，深受廣大群眾喜愛。

　　加強(qiáng)培訓(xùn)，傳播健康生活方式

　　7月7日，2022年西藏自治區(qū)三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員示范培訓(xùn)班在阿里地區(qū)日土縣開班，來自日土縣各鄉(xiāng)鎮(zhèn)的50余名全民健身愛好者參加培訓(xùn)，并在培訓(xùn)后進(jìn)行考核，考核合格的頒發(fā)等級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員證書。

　　多年來，西藏社會(huì)體育指導(dǎo)員隊(duì)伍秉持“奉獻(xiàn)、服務(wù)、健康、快樂”的宗旨，常年活躍在基層社區(qū)和鄉(xiāng)村第一線，成為組織廣大群眾廣泛參與健身的橋梁和紐帶。

　　加強(qiáng)社會(huì)體育指導(dǎo)員隊(duì)伍建設(shè)，是西藏大力推廣全民健身工作的一個(gè)縮影。截至目前，西藏有社會(huì)體育指導(dǎo)員5547名。他們活躍在城市、鄉(xiāng)村、社區(qū)，面向群眾普及廣場(chǎng)舞、健身操、太極拳等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這些數(shù)量不斷增長(zhǎng)的全民健身帶頭人，點(diǎn)燃了西藏基層群眾體育鍛煉的“星星之火”。

　　2022年以來，區(qū)社會(huì)和民族傳統(tǒng)體育指導(dǎo)管理中心結(jié)合改進(jìn)作風(fēng)、狠抓落實(shí)要求，積極開展送體育培訓(xùn)下基層活動(dòng)，將健身知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能送到基層一線。下一步，中心將大力開展體育進(jìn)機(jī)關(guān)、社區(qū)、學(xué)校、部隊(duì)、寺廟、農(nóng)牧區(qū)志愿服務(wù)活動(dòng)，傳播健康文明生活方式，讓更多人養(yǎng)成良好的科學(xué)健身習(xí)慣，不斷提高干部群眾的身體素質(zhì)。

　　發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)。站在新的歷史起點(diǎn)上，西藏以增強(qiáng)人民體質(zhì)、提高全民健康水平為根本目標(biāo)，積極推進(jìn)健康西藏戰(zhàn)略，構(gòu)建更高水平的全民健身公共服務(wù)體系，進(jìn)一步增強(qiáng)全民健身意識(shí)，推動(dòng)體育健康發(fā)展。