很久很久以前，弭藥地方（木雅古稱）有條河，河水像乳汁一樣潔白甘甜。河的兩岸聳立著兩座郁郁蔥蔥的大山，山坡上牧草豐盛。一對(duì)男女隔河放牧，男的叫登巴，女的叫咪咪措，他倆在放牧中每天隔河相望，一唱一和地用歌聲傳遞著愛(ài)慕之情。

登巴和咪咪措相愛(ài)的事被頭人知道了，頭人將咪咪措關(guān)入了土牢。咪咪措流干了眼淚，死在了頭人的土牢里，被頭人扔在了山坡上，好心的鄉(xiāng)親將她火化后悄悄的埋了起來(lái)。頭人又派人用毒箭射死登巴，將他的尸首丟進(jìn)河里。登巴的魂魄依舊愛(ài)戀著咪咪措，他的尸體漂流到咪咪措生前唱歌的岸邊停了下來(lái)，好心的鄉(xiāng)親們將他打撈起來(lái)，火化后與咪咪措的骨灰一起埋在山崗上，讓他們朝夕相處，相依為伴。

第二年，埋葬他們的地方長(zhǎng)出了兩棵綠油油的樹(shù)，枝葉繁茂，相抱纏繞，讓人想起他們生死不渝的愛(ài)情。這個(gè)奇跡被頭人知道了，派人去把兩棵樹(shù)砍了，連根也被挖起燒掉了。

好心的鄉(xiāng)親們圍在火堆旁，默默地為他們祈禱，這時(shí)，忽見(jiàn)一對(duì)鳥(niǎo)兒從火光煙霧中雙雙飛起，飛向了西方?；罘鹫f(shuō)，有一只鳥(niǎo)兒飛向藏北草原，化成了白花花的鹽，另一只鳥(niǎo)兒飛向了藏南，變成了嫩綠的茶樹(shù)。鄉(xiāng)親們?yōu)榱耸惯@對(duì)不幸的戀人永遠(yuǎn)生活在一起，就用鹽和茶一起打成酥油茶，朝夕飲用。