中新網(wǎng)北京新聞11月13日電 (記者 杜燕)正值第14個(gè)聯(lián)合國糖尿病日來臨之際，來自政府部門、醫(yī)療機(jī)構(gòu)、醫(yī)療企業(yè)代表等今天齊聚線上，共話糖尿病防控工作，認(rèn)為要豐富健康教育載體和形式，打造好糖尿病預(yù)防的“社會(huì)疫苗”。

　　打造好糖尿病預(yù)防的“社會(huì)疫苗”

　　今天，由健康中國行動(dòng)推進(jìn)委員會(huì)辦公室宣傳組、國家衛(wèi)生健康委人口文化發(fā)展中心指導(dǎo)，中國家庭報(bào)社主辦，中國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展基金會(huì)協(xié)辦的“糖尿病科普、健康中國‘E起來’——2020聯(lián)合國糖尿病日主題活動(dòng)通過在多個(gè)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)同步直播。

　　健康中國行動(dòng)推進(jìn)委員會(huì)辦公室副主任、國家衛(wèi)生健康委規(guī)劃發(fā)展與信息化司司長毛群安指出，糖尿病防治工作任重道遠(yuǎn)，既需要頂層設(shè)計(jì)，更需要基層實(shí)踐支撐。在社會(huì)層面，應(yīng)大力整合專家力量和媒體資源，充分動(dòng)員醫(yī)務(wù)人員、志愿者等多方力量，豐富健康教育載體和形式，打造好糖尿病預(yù)防的“社會(huì)疫苗”。

　　北京大學(xué)人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任紀(jì)立農(nóng)表示，比起千篇一律的倡導(dǎo)和信息灌輸，有針對(duì)性地做好分眾傳播非常關(guān)鍵，能更好地促進(jìn)糖尿病防治相關(guān)知識(shí)的傳播。

　　90后“戲精女護(hù)士”劉歡分享了自己對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)。她表示，不少年輕人覺得糖尿病是父輩祖輩的病，與自己無關(guān)；不少中老年人覺得糖尿病是“富貴病”，與自己無緣。然而，如今每9個(gè)中國人中就有一個(gè)糖尿病患者，因此每人都必須樹立糖尿病防控的意識(shí)。

　　飲食控糖、科學(xué)運(yùn)動(dòng)抗擊糖尿病

　　前段時(shí)間，23歲的電競選手UZI患上Ⅱ型糖尿病的消息引起不小的反響，折射出糖尿病年輕化的社會(huì)現(xiàn)狀。知名電競教練“奶茶”在連線中表示，他所在的隊(duì)伍非常注重飲食管理和加強(qiáng)鍛煉，以減少罹患各種職業(yè)病特別是糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，讓隊(duì)員們以更強(qiáng)健的體魄投入到訓(xùn)練中。

　　北京大學(xué)人民醫(yī)院內(nèi)分泌科醫(yī)生林矗、蔡曉凌表示，目前很受年輕人歡迎的高糖飲料和高脂肪食物并不利于體重的保持和血糖控制。生活中常見的大部分蔬菜如青菜、番茄等都適合“糖友”。營養(yǎng)科營養(yǎng)師崔銘萱則推薦“糖友”選擇蘋果、梨、柚子等“低升糖水果”，避免或減少食用香蕉、菠蘿等糖分較高的熱帶水果。

　　在糖尿病患者的綜合管理中，除了飲食控糖，科學(xué)運(yùn)動(dòng)扮演了重要的角色。云南小伙黃棟今年25歲，9歲時(shí)被查出患有Ⅰ型糖尿病?！?6歲時(shí)，我愛上了騎行，想通過科學(xué)運(yùn)動(dòng)來證明自己、對(duì)抗糖尿病。”黃棟在連線中表示，目前已積累了2500多公里的騎行總程，希望自己的經(jīng)歷能鼓舞更多人正確認(rèn)識(shí)糖尿病，追求美好生活。

　　社區(qū)醫(yī)院成守護(hù)民眾健康第一道防線

　　基層醫(yī)院承擔(dān)了血糖檢測(cè)與藥物治療這兩項(xiàng)糖尿病防控的重要工作。北京市大興區(qū)亦莊衛(wèi)生服務(wù)中心全科主任王俊香提到，平時(shí)，該院主要通過年輕人的入職與年度體檢、中老年人的門診篩查和免費(fèi)體檢發(fā)現(xiàn)糖尿病患者及高危人群。社區(qū)目前設(shè)立了“糖尿病健康課堂”，并開展健步走、健身操、自行車比賽等。通過醫(yī)防融合、社區(qū)聯(lián)動(dòng)與健康管理，讓社區(qū)醫(yī)院成為守護(hù)民眾健康的第一道防線。

　　活動(dòng)上揭曉了健康中國“E起來”糖尿病科普作品征集活動(dòng)評(píng)選結(jié)果，包括一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)5名與優(yōu)秀獎(jiǎng)20名。其中，河北省南皮縣人民醫(yī)院《健康生活，遠(yuǎn)離糖尿病》奪魁，中華護(hù)理學(xué)會(huì)糖尿病護(hù)理專委會(huì)的《糖尿病科普海報(bào)》和甘肅省衛(wèi)生健康宣傳教育中心《糖尿病健康科普》分獲第二、三名。