“癌癥要多吃蛋黃”“一輩子都不用去醫(yī)院的7條法則”“每天搓一搓，百病去無(wú)蹤”……在不少短視頻平臺(tái)上，充斥著一批自稱健康管理、養(yǎng)生訣竅的“專家”“醫(yī)師”胡編亂造制造焦慮，傳播錯(cuò)誤信息的同時(shí)，誤導(dǎo)求醫(yī)心切、存在健康焦慮的公眾。

　　如何快速分辨真假，識(shí)破偽養(yǎng)生、偽科普？上海辟謠平臺(tái)展開了調(diào)查。

　　養(yǎng)生秘方要警惕

　　許多提供養(yǎng)生訣竅的賬號(hào)背后，并非專業(yè)醫(yī)師，而可能僅僅是一家文化傳媒公司。在一個(gè)分享八段錦、易筋經(jīng)的賬號(hào)中，將常見(jiàn)的健身功法吹成靈丹妙藥，如“三個(gè)開關(guān)睡得好、吃得香”“每天搓一搓，百病去無(wú)蹤”“飯后消食，轉(zhuǎn)動(dòng)大拇指”。

　　在賬號(hào)“張安【明德文化】”上，認(rèn)證顯示是福建張安文化產(chǎn)業(yè)有限公司，卻直接發(fā)布所謂中醫(yī)的病案分析、診斷視頻，目的是兜售線上線下課程。

　　一些治療心理問(wèn)題的賬號(hào)注冊(cè)門檻更低。一個(gè)販賣情緒認(rèn)知課程、睡眠體驗(yàn)課程的賬號(hào)，在無(wú)任何學(xué)歷學(xué)位或資質(zhì)認(rèn)證，在視頻內(nèi)文自稱“牛津大學(xué)正念認(rèn)知課程師資”。

　　與此同時(shí)，該賬號(hào)疑似孵化了一個(gè)小號(hào)，照片顯示是一位男性形象。但瀏覽視頻，卻只有一位自稱患焦慮癥的女性，提供所謂的經(jīng)驗(yàn)分享。其講述內(nèi)容與心理健康也關(guān)系不大，甚至出現(xiàn)“兩個(gè)動(dòng)作看出你的性格”“平時(shí)說(shuō)的話會(huì)造就你的命運(yùn)”“對(duì)別人太好不會(huì)有好下場(chǎng)”等“心靈毒雞湯”，反而加劇公眾焦慮情緒。

　　此類賬號(hào)通過(guò)或借用中醫(yī)的術(shù)語(yǔ)故弄玄虛，或過(guò)分夸大或絕對(duì)化的表述吸引眼球，在沒(méi)有診療的背景下就給予絕對(duì)化的診斷意見(jiàn)和治療建議，甚至給予具體的用藥指導(dǎo)，對(duì)公眾產(chǎn)生了嚴(yán)重誤導(dǎo)，都是違規(guī)的內(nèi)容。

　　此外，在短視頻平臺(tái)，不少大V以養(yǎng)生、健康管理為名帶貨，其內(nèi)容效果和真實(shí)性要打個(gè)問(wèn)號(hào)。

　　另一個(gè)擁有百萬(wàn)粉絲，受眾多為年輕群體的自媒體賬號(hào)。視頻中提到的“3個(gè)方法！養(yǎng)成不痛經(jīng)體質(zhì)！”“一個(gè)月養(yǎng)好脾胃”“一條視頻解決女人的氣血問(wèn)題”等都指向了其上架的茶飲、藥粉等櫥窗商品。

　　事實(shí)是，食物治療疾病或替代藥物本身并不科學(xué)，對(duì)于那些沒(méi)有權(quán)威資質(zhì)認(rèn)證，發(fā)布所謂獨(dú)家養(yǎng)生秘方的賬號(hào)，公眾一定要提高警惕，注意分辨。

　　四個(gè)要點(diǎn)快速甄別

　　一名醫(yī)療從業(yè)者告訴記者，越來(lái)越多醫(yī)院和醫(yī)師愿意進(jìn)駐短視頻平臺(tái)，為患者提供預(yù)防、治療、康復(fù)、飲食、日常管理等方面的指導(dǎo)。在她看來(lái)，盡管短視頻平臺(tái)中的醫(yī)療健康內(nèi)容良莠不齊，但其傳播的方式方法仍值得專業(yè)醫(yī)療從業(yè)者學(xué)習(xí)。對(duì)于公眾而言，要想快速辨別偽科普，可以注意以下幾點(diǎn)：

　　1、用詞表達(dá)是否嚴(yán)謹(jǐn)。專業(yè)醫(yī)師的表述極少使用絕對(duì)性的詞語(yǔ)，因?yàn)槿梭w是獨(dú)特的，不存在一勞永逸的辦法。對(duì)于使用夸大效果或者絕對(duì)化用詞的內(nèi)容要警惕是否為偽科普。

　　2、是否使用個(gè)別極端案例。人體是復(fù)雜的，每個(gè)人的生活作息和體質(zhì)都不同。專業(yè)醫(yī)師不會(huì)通過(guò)個(gè)別案例、特例推導(dǎo)出普適辦法或提供意見(jiàn)建議。

　　3、是否按體質(zhì)鑒別。食療食補(bǔ)是中醫(yī)養(yǎng)生的常用方法，但是需要按體質(zhì)鑒別，分門別類提出建議。因此專業(yè)醫(yī)師很少提出絕對(duì)化單一的適用所有體質(zhì)的食療食補(bǔ)方案。

　　4、是否存在帶貨引流。許多短視頻內(nèi)容一開始的講述確實(shí)提供了醫(yī)學(xué)科普知識(shí)，但看到最后發(fā)現(xiàn)是為了推銷產(chǎn)品，那么表述內(nèi)容就可能存在一定引導(dǎo)或誤導(dǎo)。專業(yè)醫(yī)師暫時(shí)不被允許直接帶貨。（記者 車佳楠）