多措并舉促進(jìn)學(xué)生心理健康
作為健康的重要組成部分,心理健康是人生成就和幸福的重要基石。如今,心理健康問題已逐漸從成人、職業(yè)群體延伸至青少年群體,并呈現(xiàn)“低齡化”發(fā)展趨勢(shì)。近期,有關(guān)學(xué)生心理健康的話題引發(fā)社會(huì)關(guān)注。
加強(qiáng)青少年心理健康教育,已成為當(dāng)前全社會(huì)的共識(shí)。有的小學(xué)在班級(jí)設(shè)置心理委員,營(yíng)造自信有愛的校園氛圍;有的中學(xué)倡導(dǎo)“積極教育”理念,將危機(jī)干預(yù)轉(zhuǎn)化為育人契機(jī);有的高校從心理咨詢輔導(dǎo)中發(fā)現(xiàn)問題,在導(dǎo)學(xué)關(guān)系緊張的學(xué)院面向教師開辦講座;有的地方組建志愿服務(wù)隊(duì)、請(qǐng)專家送教入校,滿足學(xué)校心理健康服務(wù)需求……近年來,各地和學(xué)校積極探索推進(jìn)學(xué)生心理健康工作,推動(dòng)學(xué)生心理健康素養(yǎng)不斷提升。也應(yīng)看到,隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展,學(xué)生成長(zhǎng)環(huán)境不斷變化,學(xué)生的心理健康問題越來越凸顯,健康教育、師資隊(duì)伍和家校社協(xié)同育人機(jī)制等還有待加強(qiáng)。
黨的二十大報(bào)告提出:“重視心理健康和精神衛(wèi)生?!贝龠M(jìn)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展,是群眾關(guān)切、社會(huì)關(guān)注的重大課題。不久前,教育部等十七部門聯(lián)合印發(fā)《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作專項(xiàng)行動(dòng)計(jì)劃(2023—2025年)》,明確“五育并舉促進(jìn)心理健康”。前不久,教育部會(huì)同有關(guān)部門召開全國(guó)學(xué)生心理健康工作視頻會(huì)議,部署進(jìn)一步做好全國(guó)學(xué)生心理健康工作,提出“探索建立省級(jí)統(tǒng)籌、市為中心、縣為基地、學(xué)校布點(diǎn)的學(xué)生心理健康分級(jí)管理體系”。著眼未來,應(yīng)把學(xué)生心理健康工作擺在更加突出的位置。
推進(jìn)心理健康教育管理工作日?;龑?dǎo)學(xué)生關(guān)心自身、悅納自我。促進(jìn)學(xué)生心理健康,基礎(chǔ)首先是心理健康問題得到各方面足夠重視。與此同時(shí),心理健康教育管理工作應(yīng)逐步做到全員、全程、全方位。當(dāng)前,一些學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)后出現(xiàn)的心理健康問題,其實(shí)早在基礎(chǔ)教育階段就有苗頭。因此,要深化對(duì)不同年齡學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和成長(zhǎng)問題的了解,有的放矢地開展心理健康教育,貫通大中小學(xué)各學(xué)段,不斷提高學(xué)生積極心理品質(zhì)。
強(qiáng)化家校協(xié)同,降低學(xué)生心理與行為問題風(fēng)險(xiǎn)。有調(diào)查顯示,學(xué)生線下活動(dòng)頻率、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣與學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心預(yù)期成正相關(guān)。這就需要注重學(xué)生學(xué)習(xí)的勞逸結(jié)合,消除學(xué)習(xí)心理疲勞。一方面,學(xué)校在布置作業(yè)、組織考試時(shí)要合理規(guī)范,重視開展多樣化的校園體育鍛煉,靈活安排課外社團(tuán)活動(dòng)。另一方面,家長(zhǎng)要注重孩子的全面發(fā)展,幫助孩子減輕學(xué)習(xí)壓力,促進(jìn)親子良性互動(dòng),提升應(yīng)對(duì)孩子心理問題的意識(shí)和能力。
鼓勵(lì)支持同伴交往,輔助學(xué)生構(gòu)筑同伴支持網(wǎng)絡(luò)。在同伴交往過程中,經(jīng)過長(zhǎng)期溝通交流建立起來的情感聯(lián)結(jié),對(duì)促進(jìn)學(xué)生情緒健康、人格完善等具有積極作用。當(dāng)前,一些中小學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力和家庭教育理念等因素,與同齡人交友較少;有的大學(xué)生也面臨“社交卡頓”,存在社交焦慮。對(duì)此,要重視同伴交往對(duì)學(xué)生心理健康發(fā)展的影響,正確引導(dǎo)和發(fā)揮同伴關(guān)系的積極效應(yīng),傳授給學(xué)生同伴交往的技巧,幫助他們建立同伴信任,形成積極的自我概念。
青少年時(shí)期是人生重要的成長(zhǎng)時(shí)期。加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作,有利于落實(shí)立德樹人根本任務(wù)、堅(jiān)持健康第一的教育理念。以對(duì)國(guó)家和民族未來高度負(fù)責(zé)的使命感,以“時(shí)時(shí)放心不下”的責(zé)任感,多措并舉促進(jìn)學(xué)生心理健康,就能為青少年健康成長(zhǎng)營(yíng)造良好環(huán)境。(黃超)
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