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      給寶寶四肢按摩的小技巧

      發(fā)布時間:2023-12-18 16:21:00來源: 人民網(wǎng)

        按摩不僅能促進嬰兒血液的流通,還會使孩子產(chǎn)生一種愉悅感。給寶寶按摩首先要從四肢開始,因為溫度以及環(huán)境原因,新生寶寶不適合進行全身按摩。

        手的按摩

        重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院兒??聘敝魅吾t(yī)師白倩表示,四肢的按摩從手開始,新生寶寶的手總是蜷縮著的,在按摩手的同時,可以輕輕地將寶寶的小手打開,用一根手指按摩掌心。如果太小,就只能進行手掌打開、閉合的游戲。

        胳膊及腿的按摩

        胳膊與腿部的按摩方法大致相同,這里介紹腿部的按摩方法。將寶寶平放在床上,輕輕沿左腿向下?lián)崦?,然后用手輕柔、平穩(wěn)地滑回大腿部;再從寶寶的腿部向下捏到腳??蓛芍皇滞瑫r捏,也可一只手握住寶寶的腳后跟,另一只手沿腿部向下捏壓、滑動,然后,用同樣的方法按摩另一側(cè)。按摩時,寶寶可能會有踢腳的反應(yīng),這是愉悅享受的表現(xiàn),也有利于寶寶協(xié)調(diào)自由地運動,不要加以限制。要注意的是,按摩時,不要引起寶寶頸部的不適。同時,定時讓寶寶的臉側(cè)向不同的方向,總朝一個方向?qū)Υ竽X的神經(jīng)中樞不利。

        腳的按摩

        先用拇指以外的四指指肚繞著寶寶的腳踝撫摸;接著一只手托住腳后跟,另一只手拇指向下?lián)崮δ_底;再把四指聚攏放在寶寶的腳尖,用大拇指指肚撫摩腳底,可以稍微加一點力,但其他手指不能用力;然后用拇指以外的四指的指肚,沿腳跟向腳趾方向,在腳底按摩,可稍稍用力,并保持平穩(wěn)。

        每次按摩到腳趾時,手指迅速回到腳跟,再根據(jù)上述步驟繼續(xù)下一次按摩。在適當(dāng)?shù)臅r候,也可以拍打兩下寶寶的腳掌,這也是極好的促進血液循環(huán)的方式。

        腳趾的按摩

        從小腳趾開始,依次輕輕轉(zhuǎn)動并拉伸每個腳趾,然后再重復(fù)按摩腳部。另外,在腿和腳的按摩結(jié)束后,應(yīng)讓寶寶翻身俯臥。(重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院 供稿)

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      (責(zé)編:李文治)

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