每當(dāng)夜幕降臨，體育公園、休閑廣場(chǎng)、籃球場(chǎng)、足球場(chǎng)、羽毛球場(chǎng)、健身房等場(chǎng)所就熱鬧起來(lái)。運(yùn)動(dòng)健身已成為越來(lái)越多市民夜間外出活動(dòng)的主要選擇。

　　近年來(lái)，我省持續(xù)增加健身設(shè)施有效供給，不斷完善全民健身公共服務(wù)體系，大力開(kāi)展全民健身活動(dòng)。同時(shí)，隨著居民消費(fèi)水平提高以及消費(fèi)觀念轉(zhuǎn)變，越來(lái)越多的人愿意為健身買(mǎi)單。健身消費(fèi)日趨活躍，為經(jīng)濟(jì)發(fā)展增添了活力。

　　強(qiáng)身健體 健康消費(fèi)

　　8月10日晚6時(shí)，位于太原市雙塔西街的某體育館籃球場(chǎng)地，一群孩童正興致勃勃地學(xué)習(xí)如何發(fā)球。球鞋摩擦地板的聲音、球撞擊籃板的聲音、不時(shí)傳出的喝彩聲充滿整個(gè)球館。旁邊座椅上坐滿了陪同孩子上課的家長(zhǎng)?！拔覂鹤訌男∩眢w就弱，長(zhǎng)得也瘦小，我就想讓他打打籃球，長(zhǎng)長(zhǎng)個(gè)，提高下免疫力?！背弥n間休息，忙著給兒子遞水壺的張艷如是說(shuō)。

　　同樣，住在省城小店區(qū)的劉美麗近來(lái)迷上了跟著健身主播一起運(yùn)動(dòng)。她說(shuō)：“我年齡大了，去健身房跳操跟不上大伙兒的節(jié)奏，練器械又不習(xí)慣。自己在家練可以根據(jù)體力、時(shí)間自由調(diào)整，比較方便?！?/p>

　　近幾年，運(yùn)動(dòng)健身的觀念深入人心。隨著移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的普及以及常態(tài)化疫情防控的需要，越來(lái)越多的人除了選擇去健身房健身外，使用各種健身App在線打卡訓(xùn)練……線上線下一體，健康娛樂(lè)兼具的全民健身畫(huà)卷正徐徐展開(kāi)。

　　對(duì)于大多數(shù)消費(fèi)者來(lái)說(shuō)，“防”重于“治”，生命在于運(yùn)動(dòng)的理念深入人心，會(huì)是未來(lái)健康消費(fèi)的持續(xù)驅(qū)動(dòng)力，與運(yùn)動(dòng)健身消費(fèi)伴隨的保健品和體育運(yùn)動(dòng)器材等健康消費(fèi)衍生產(chǎn)品也形成完整的產(chǎn)業(yè)鏈條。以蛋白粉為例，隨著健身普及，專注做健身行業(yè)蛋白粉的品牌也越來(lái)越多。

　　釋放壓力 快樂(lè)消費(fèi)

　　“每天早上來(lái)這里跑一跑、練一練，出一身汗，感覺(jué)特別精神?！?月12日一大早，在太原市迎澤公園，剛剛跑完5公里的沈峰說(shuō)。

　　隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，不管是大城市的精英白領(lǐng)，還是在小縣城工作生活的人，都面臨著不同的壓力，壓力是一種明顯引起人們心理不適和情緒緊張的應(yīng)激狀態(tài)。來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行或者去運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上肆意揮灑汗水，都不失為一種舒緩壓力的辦法。

　　在公園、廣場(chǎng)、健身房，記者隨機(jī)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，熱衷健身消費(fèi)人群中，以解壓為鍛煉目的的青年人占比為13%，以解壓為鍛煉目的的中年人則達(dá)到了43%。除了“單槍匹馬”，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上還有許多由公司開(kāi)展的“組團(tuán)戰(zhàn)斗”。坐在籃球場(chǎng)邊休息的市民王先生臉上還掛著汗，他供職的公司每周都組織員工在夜間與團(tuán)建單位舉行籃球賽。對(duì)于公司的安排他很是滿意：“既鍛煉身體，又釋放壓力，還能增進(jìn)同事間的感情?！?/p>

　　在疫情防控常態(tài)化形勢(shì)下，居家線上健身釋放壓力，成為不少消費(fèi)者的選擇。擁有百萬(wàn)粉絲的運(yùn)動(dòng)健身UP主“劉逗逗不怎么逗”有7年的健身教練經(jīng)驗(yàn)。

　　“2021年年初，因?yàn)槁晭軅?，在家休養(yǎng)期間才嘗試把平時(shí)自己跳舞和訓(xùn)練的視頻分享到各個(gè)平臺(tái)上，沒(méi)想到收獲了很多的關(guān)注。”劉逗逗說(shuō)，運(yùn)動(dòng)健身其實(shí)也可以很快樂(lè)，比如融入一段自己喜歡的舞蹈和音樂(lè)，不僅可以強(qiáng)身健體，還可以快樂(lè)、解壓，尤其是在居家模式下，或許更需要情緒的釋放。

　　《2022年中國(guó)新式健身房行業(yè)研究報(bào)告》指出，居民對(duì)于運(yùn)動(dòng)健身、養(yǎng)生保健等方面的健康消費(fèi)投入意愿增強(qiáng)。有專家預(yù)測(cè)，未來(lái)疫情得到良好控制的前提下，健身行業(yè)將保持相對(duì)穩(wěn)定的增長(zhǎng)趨勢(shì)。

　　私人訂制 精準(zhǔn)消費(fèi)

　　8月11日晚7時(shí)，太原市中正天街某健身房燈火通明。換好運(yùn)動(dòng)衣和球鞋，在附近上班的李陽(yáng)像往常一樣，到健身房開(kāi)啟了每天的私教“擼鐵”打卡。

　　“不同顧客，他們的需求不同，有的是為了減脂，有的是為了增肌，有的是為了美體塑形，所以現(xiàn)在很多顧客都會(huì)報(bào)私教課?！苯∩斫叹氂谌输榻B說(shuō)。

　　所謂私人訂制就是在健身開(kāi)始前，私人教練會(huì)全面評(píng)估學(xué)員的身體素質(zhì)，測(cè)量身體的基礎(chǔ)指標(biāo)，以此來(lái)針對(duì)性地制定健身計(jì)劃。

　　《2021年度中國(guó)健身行業(yè)數(shù)據(jù)報(bào)告》顯示，截至2021年12月，中國(guó)商業(yè)健身房（包括健身俱樂(lè)部和健身工作室）的付費(fèi)健身會(huì)員總數(shù)約為7513萬(wàn)，相比2020年7029萬(wàn)環(huán)比增長(zhǎng)了6.89%。按照全國(guó)14.1億總?cè)丝谟?jì)算，健身人口的滲透率為5.37%。

　　記者采訪中發(fā)現(xiàn)，很多顧客報(bào)私教課的原因，不僅僅在于私人教練制定的健身計(jì)劃，健身房的環(huán)境、先進(jìn)的運(yùn)動(dòng)器材、運(yùn)動(dòng)裝備以及安保設(shè)施都是顧客挑選一家私教工作室的考慮因素。舒適、健康、安全、高效的健身更受消費(fèi)者青睞，因此，1對(duì)1請(qǐng)私教訂制服務(wù)的消費(fèi)者越來(lái)越多，尤以中青年居多。開(kāi)辦著一家健身工作室的郭教練說(shuō)：“健身首先要制定量體裁衣的健身計(jì)劃，作息要規(guī)律，有氧與無(wú)氧相結(jié)合，不能盲目地練，不然沒(méi)效果。而且錯(cuò)誤的訓(xùn)練方式有時(shí)候并不能達(dá)到預(yù)期的效果，稍有不慎可能會(huì)拉傷肌肉。”（記者任志霞 實(shí)習(xí)生張曉艷 徐逸凡）