冬季皮膚病高發(fā),這份過冬護理攻略請收好
渾身癢不停,究竟是啥在搞鬼
冬季皮膚病高發(fā),這份過冬護理攻略請收好
干燥的冬季,會給一些皮膚病患者帶來諸多困擾,不少人皮膚容易變得瘙癢,甚至一撓就出現(xiàn)一大片紅斑。專家提醒,特應(yīng)性皮炎具有慢性、炎癥性和復(fù)發(fā)性三大特點,引起的劇烈瘙癢常常讓患者痛苦不堪。該如何預(yù)防呢?專家支招。
冬季特應(yīng)性皮炎高發(fā)
皮膚科門診患者增多
被特應(yīng)性皮炎困擾多年的王先生,近期因瘙癢加重前去醫(yī)院就診。他滿臉愁容地說:“最近我的睡眠質(zhì)量很差,常常睡到半夜被癢醒,抓得遍體鱗傷。晚上睡不好,白天工作難以集中精力,這讓我煩躁焦慮?!?/p>
山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬省立醫(yī)院(山東省立醫(yī)院)皮膚科主任黨寧寧在接受采訪時表示:“受寒冷干燥的天氣影響,特應(yīng)性皮炎在冬季容易加重和復(fù)發(fā),最近門診患者明顯增多。但很多人對這個疾病認識不夠,覺得‘不是大事’,有的還隨意停藥,所以更容易反反復(fù)復(fù)?;颊唛L期遭受劇烈瘙癢、皮損、睡眠中斷等困擾,嚴重影響身心健康及生活質(zhì)量。”
特應(yīng)性皮炎是一種以干燥、瘙癢和慢性濕疹樣皮損為特征的2型炎癥性疾病,經(jīng)常被簡單診斷為“濕疹”。
黨寧寧說,相較于普通的濕疹,特應(yīng)性皮炎在臨床表現(xiàn)、發(fā)病機制和治療等方面都有所區(qū)別。從發(fā)病機制來看,特應(yīng)性皮炎較為復(fù)雜,涉及皮膚屏障功能障礙、免疫失調(diào)、微生物失衡,遺傳、環(huán)境等多種因素。
黨寧寧強調(diào),“特應(yīng)性皮炎被視為皮膚科的‘一號疾病’,早期罹患特應(yīng)性皮炎,未來合并過敏性鼻炎、哮喘等其他疾病的風(fēng)險也會更高?!?/p>
在冬季,特應(yīng)性皮炎問題更甚。室內(nèi)暖氣和空調(diào)開得比較足,較為干燥,加之寒冷環(huán)境下,部分患者更喜歡洗熱水澡,洗澡過于頻繁、水溫過高、不及時涂抹潤膚露等,都會導(dǎo)致特應(yīng)性皮炎加重。
注意對因治療
不可“操之過急”
如何規(guī)范治療特應(yīng)性皮炎?黨寧寧表示,患者首先需要對疾病有正確認知。
比如,一些患者誤認為特應(yīng)性皮炎只是過敏而已,只要去醫(yī)院明確過敏原即可,或誤以為是免疫力低下、皮膚得不到有效清潔才誘發(fā)疾??;也有部分患者低估特應(yīng)性皮炎的嚴重性,覺得只是不致命的小毛病,“隨便治治就好”;或治病心切,期待快速緩解皮炎和瘙癢、徹底根治疾病,從而頻繁更換治療方案或一旦見效就隨意停藥斷藥,導(dǎo)致治療效果不佳。
黨寧寧強調(diào),若特應(yīng)性皮炎不規(guī)范治療,容易陷入“診斷-治療-停藥-復(fù)發(fā)-再治療”的循環(huán),導(dǎo)致病情反復(fù)及加重,影響生活質(zhì)量。
在長期治療中,患者往往期待療效更好、副作用相對小的藥物,希望更好地控制癥狀、減少和預(yù)防復(fù)發(fā)。
特應(yīng)性皮炎的治療,包括基礎(chǔ)治療、外用藥物治療、物理治療、系統(tǒng)藥物治療等。黨寧寧表示,“根據(jù)患者病情嚴重程度,可采用階梯治療方式,輕中度患者,可在基礎(chǔ)治療前提下,采用外用藥物和口服抗組胺藥等進行治療;中重度患者可選擇系統(tǒng)治療,例如以生物制劑為代表的一些創(chuàng)新療法。
長期規(guī)范管理
是當務(wù)之急
特應(yīng)性皮炎是一種慢性疾病,需要和糖尿病、高血壓一樣進行長期規(guī)范管理。
除了遵醫(yī)囑選擇適合的治療方式外,患者自身也需要做好“長期作戰(zhàn)”的準備,建立以“年”為單位,設(shè)定五年甚至更長期的治療目標,不斷增強疾病規(guī)范管理意識和日常護理。
“有些患者對于疾病規(guī)范管理的認知非常高,積極主動配合醫(yī)生,在堅持一段時間的規(guī)范化治療后,病情有了明顯改善。正如上二年級的小男孩童童(化名)前來復(fù)診時,身上皮膚狀況好了許多,臉上笑容也多了。家長反饋說孩子不僅睡眠改善了,在學(xué)校上課時精力也更集中了,學(xué)習(xí)成績漸漸提高,整個人也變得活潑,喜歡和其他小朋友玩了?!秉h寧寧補充說。
除了患者自身堅持長期管理疾病,醫(yī)生的規(guī)范診治,對于緩解和控制病情、提高生活質(zhì)量也同樣重要。
為了幫助患者更加系統(tǒng)、規(guī)范化管理疾病,皮膚科醫(yī)生也需要不斷探索和進步,明晰特應(yīng)性皮炎的診斷標準,進行專業(yè)、準確的診斷和治。
黨寧寧提醒,進入冬季后,特應(yīng)性皮炎患者尤其需要注重日常的皮膚護理,避免皮膚干燥,警惕病情加重。
穿衣方面,特應(yīng)性皮炎患者應(yīng)盡量穿純棉、寬松透氣的衣物,洗衣時避免刺激性強的洗滌劑;在洗護方面,淋浴或泡澡時長可控制在5分鐘-10分鐘內(nèi),水溫不宜過高,并及時涂抹潤膚露,以保護皮膚屏障;住宿方面,應(yīng)保持室內(nèi)空氣新鮮、定期開窗通風(fēng),尤其在干燥的冬季,注意保持適宜的室內(nèi)溫度及濕度。
齊魯晚報記者 焦守廣
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