一分鐘跳繩374次 少年刷新吉尼斯紀錄
“在跳繩時,為了目標渾身發(fā)力,我很享受這種感覺?!闭憬∮嘁κ嘘懖烘?zhèn)少年周琦,近日收到吉尼斯世界紀錄證書,他以374次的成績刷新了“一分鐘跳繩次數(shù)最多”吉尼斯世界紀錄。這項紀錄此前由一名日本跳繩選手保持10年之久。而且,周琦將紀錄成績大幅提升,比前紀錄超出26次。北京青年報記者采訪中獲悉,成績的取得與長期訓練密不可分,從小學三年級到現(xiàn)在,周琦已經(jīng)堅持練習跳繩7年之久。
收到吉尼斯世界紀錄證書
周琦是浙江省余姚市一名16歲的中學生,9月份將開始高中生活,小學三年級便開始練習跳繩的他近日收到了吉尼斯世界紀錄證書。視頻中,他雙手快速搖繩、折腰核心發(fā)力,最終以一分鐘單搖374次的成績,打破了吉尼斯世界紀錄。
2021年初,在余姚市陸埠鎮(zhèn)初級中學跳繩教練王越老師的帶領(lǐng)下,周琦和他的同伴參加了“浙江省第二屆中小學生跳繩錦標賽”。比賽中,他取得了一分鐘單搖396次的優(yōu)異成績?!澳氵@個成績已經(jīng)打破了吉尼斯世界紀錄,我們的隊伍有機會可以去申報世界紀錄!”王老師的話被周琦記在心間。
今年2月,周琦向老師提及此事,表示想要在官網(wǎng)上申報紀錄挑戰(zhàn)。由于臨近中考,吉尼斯世界紀錄申報需要一定的程序,王老師和周琦的父親對此既未否定也未贊同?!半S后他就在雙休日約了隊伍里的小隊員一起,自己開始填報,做這個事情?!蓖踉嚼蠋熣f。
這一跳就是7年
對于取得的成績,王越說:“這是對他7年來努力訓練的肯定,付出沒有白費,對所有的跳繩隊員都能起到鼓勵作用?!?/p>
周琦告訴北青報記者,他還會繼續(xù)挑戰(zhàn)自我,“因為這并不是我的最好成績,我還是會去嘗試繼續(xù)突破。”
說起跳繩這一運動的緣起,北青報記者在采訪中獲悉,周琦的姐姐在小學時是花樣跳繩隊的隊員,放學回家時會帶著跳繩練習。
“我還在上幼兒園,就在旁邊看著,也會去拿一根繩子找姐姐一起跳?!敝茜f,那時候會有很多動作難以完成,他會向姐姐請教跳繩技巧,這一愛好在心底萌芽,而這一跳,就是7年。
上小學時,周琦加入了跳繩社團,并因技能突出被選拔至學校跳繩隊——星耀花樣跳繩隊。當時隊伍中共有十余人,隊員們利用課間、節(jié)假日開展訓練活動。到了初中階段,周琦也是學校跳繩隊的一員,代表學校參加過“浙江省第四屆中小學生跳繩錦標賽”“2022年寧波市中小學生跳繩比賽”等。
“7年間,跳繩成為我生活的一部分?!敝茜f,跳繩能夠提升身體素質(zhì),參加各項比賽也讓他的性格更加自信、開朗?!霸谔K時,可能需要用盡全力沖刺,去取得那個最好的成績。在那一瞬間,為了目標渾身發(fā)力、全力奮斗,我很享受這種感覺。”
平日訓練自律刻苦
“他小學三年級的時候加入了跳繩隊,平時訓練比較自律、刻苦?!庇嘁κ嘘懖烘?zhèn)第二小學跳繩教練魯澤軍老師說,有一次,周琦腳踝處受傷,他讓周琦調(diào)整訓練計劃,先練習其他項目。周琦卻告訴老師,他不繼續(xù)練習的話會產(chǎn)生心理負擔,“我可以繼續(xù)訓練。”
王越老師也對周琦的刻苦努力印象深刻,“周琦平時訓練時話不多,但是非??炭??!痹谕瓿伤贾玫娜蝿铡昼姸〞r跳繩跳980次以上之后,他還利用伙伴休息的時間再去加練,比如兩分鐘定時跳繩、單搖600次計時跳繩等。
“每個運動員都會有一個瓶頸期?!敝茜膊焕?,王越老師說,周琦在“第十二屆全國學生運動會”取得30秒單搖218次的成績后,便很難再有突破,“畢竟到了初三要以學業(yè)為重,訓練時間減少就導致他的跳繩成績停滯不前。”
談及初高中學業(yè)和跳繩愛好間的沖突,周琦的父親說:“這是他喜歡的事情,我就是讓他去做?!?/p>
周琦稱,9月份上高中后他也會利用周末時間堅持跳繩,“我會繼續(xù)去鍛煉,恢復跳繩的繩感,繼續(xù)把跳繩當作興趣愛好?!?/p>
老師:“體育是有傳承的”
從小學到初中堅持跳繩,周琦并非個例。
周琦曾就讀的余姚市陸埠鎮(zhèn)第二小學、初級中學均設(shè)有跳繩社團,該小學更是將跳繩作為學校特色教育堅持多年。
陸埠鎮(zhèn)第二小學魯澤軍老師介紹,2014年起學校便啟動體育項目“花樣跳繩”?!澳菚r候場地有限,我們?nèi)吮容^多,跳繩的開銷也不大?!背酥?,學校還編寫了《花樣跳繩》教材,每班每周安排一節(jié)跳繩專項課,定期舉辦“繩王爭霸賽”,邀請世界冠軍教練團隊到校指導……“我們學校有三個層次,一個是在大課間全校29個班級共計1000多個學生全員跳繩,第二個是社團組織招收熱愛跳繩、具備潛質(zhì)的‘苗子’,第三個是再從社團中選拔出學生進行更加科學、專業(yè)的訓練。”魯老師說,花樣跳繩非常有趣,學生們都很喜歡。而周琦,就是眾多跳繩愛好者之一。
初中的校園跳繩隊也向同學們提供了精進跳繩技能、參加更多比賽的發(fā)展空間。起初,余姚市陸埠鎮(zhèn)初級中學并未設(shè)立跳繩社團、組建跳繩隊?!啊 奶K文化創(chuàng)出了一條新路,我跟校長說,‘體育需要傳承’,孩子們小學六年學到的跳繩技能,應該在初高中傳承下去?!蓖踉嚼蠋熣f,中學從2018年正式組建校跳繩隊,“只要你喜歡跳的,我都把他拉到隊伍里來。”
文/本報記者 董振杰 實習生 王禹(來源:北京青年報)
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