秋季跟風(fēng)刷酸 小心煥膚不成反“爛臉”
◎本報記者 陳 曦
雖然一般來說,使用濃度低的“酸”進(jìn)行治療安全性是比較大的,但是因每個人皮膚敏感、耐受程度不同,有些人會出現(xiàn)斑紅、刺痛、脫皮、長痘的現(xiàn)象。而有些人的膚質(zhì)是不適合刷酸的,可能會出現(xiàn)嚴(yán)重性過敏、爛臉的情況,因此非專業(yè)人士最好不要在家自行嘗試刷酸治療。
吳玲玲 天津中醫(yī)藥研究所附屬醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師
好不容易熬過暴曬的夏季,伴隨著習(xí)習(xí)涼風(fēng),皮膚又要面臨“多事之秋”。秋季早晚溫差大,同時空氣變得干燥,特別是北方的秋天,很容易使皮膚出現(xiàn)缺水、粗糙、緊繃、發(fā)癢等問題。
有不少自媒體博主稱,秋季特別適合進(jìn)行“刷酸”,特別是對于長黑頭、粉刺、大油皮的人來說,效果極佳。如今,市面上含“酸”的化妝品種類也越來越多,“酸”也從專業(yè)醫(yī)美領(lǐng)域進(jìn)入日常護(hù)膚行列,由“酸”引發(fā)的“事故”也隨之增多。
護(hù)膚品中“酸”很多,它們功效各不同
“護(hù)膚品中的‘酸’是一個大家族,雖然名字中都帶著‘酸’字,但是它們的分子結(jié)構(gòu)和成分差異卻非常大?!碧旖蛑嗅t(yī)藥研究所附屬醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師吳玲玲在接受科技日報記者采訪時介紹道。
比如,用于滋潤保濕的“酸”,有透明質(zhì)酸、泛酸、氨基酸等;用于美白祛斑的“酸”,有傳明酸、曲酸、鞣花酸,這些成分在黑色素形成的不同階段都有著各自的抑制作用;還有抗衰老抗氧化的“酸”,包括抗壞血酸(維生素C),它們在中和自由基、還原抗氧成分活性方面,功效顯著。
“其中,名氣最大的是果酸,也被稱為羥基乙酸,其是從水果中提取的有機酸,共有37種,護(hù)膚品中常用的是甘醇酸、乳酸、杏仁酸等?!眳橇崃徇M(jìn)一步介紹道,果酸可使角質(zhì)細(xì)胞粘連性減弱,而普通痤瘡的形成原因之一就是毛囊漏斗部角栓堵塞毛孔,致使皮脂腺不能通暢地排泄皮脂,從而產(chǎn)生白頭粉刺、黑頭粉刺,繼發(fā)感染就會形成炎性丘疹、膿皰甚至囊腫,而外用果酸產(chǎn)品可以使毛囊漏斗部角栓脫落、油脂排泄暢快,因而可以治療痤瘡。同時,羥基有吸水性,可以增加皮膚水分,從而起到保濕的作用。
水楊酸也是護(hù)膚品中應(yīng)用較多的“酸”,它可以溶解皮膚角質(zhì)、促進(jìn)角質(zhì)脫落,因此能去除積聚過厚的角質(zhì)層,促進(jìn)皮膚新陳代謝。水楊酸若作用于毛囊壁細(xì)胞,還能幫助清除被堵塞的毛囊,修正不正常的細(xì)胞脫落。
“水楊酸是脂溶性的,所以它可以順著分泌油脂的皮脂腺滲入毛孔深層,有利于溶解毛孔內(nèi)老舊角質(zhì)層,改善毛孔阻塞的情況,進(jìn)而可阻斷粉刺的形成并縮小毛孔。”吳玲玲介紹道。
不過,“酸”的濃度及其pH值都會影響最終護(hù)膚效果,而護(hù)膚品中的“酸”有嚴(yán)格的使用限制和技術(shù)要求,只允許使用濃度相對較低的“酸”。比如,護(hù)膚品中α-羥基酸的含量不得超過6.0%,水楊酸的含量不得超過3.0%,“酸”含量超過8%就屬于藥品了。
“通常來說,大家使用的部分含‘酸’的護(hù)膚品,能夠起到一定的清潔、保濕、去角質(zhì)等效果,但這些產(chǎn)品不具有醫(yī)療功能,與醫(yī)療上的刷酸治療有著本質(zhì)區(qū)別。僅日常涂抹這類含‘酸’的護(hù)膚品,對于‘加快皮膚新陳代謝,有效對抗出油、粉刺’的效果有限?!眳橇崃岜硎荆覍τ诮琴|(zhì)層較薄、皮膚敏感、有基礎(chǔ)皮膚病的人來說,涂抹含“酸”量過高的護(hù)膚品還可能會讓炎癥加重,導(dǎo)致肌膚屏障受損、水分流失更多,反而會使皮膚變得更加干燥。
刷酸治療較復(fù)雜,自行操作風(fēng)險高
目前比較火的醫(yī)美項目——刷酸中的“酸”,主要是果酸、水楊酸等。
“在醫(yī)美領(lǐng)域,刷酸治療又被稱為化學(xué)剝脫術(shù),是皮膚在受到一定程度的損傷后,為促進(jìn)新皮膚再生的一種科學(xué)的方法。”吳玲玲說。
進(jìn)行刷酸治療時,專業(yè)醫(yī)生會將一定濃度的“酸”涂在患者皮膚表面,一般來說,刷酸治療需要按療程進(jìn)行。由于人的皮膚正常代謝周期為28天,因此每次治療要間隔20天到30天。
刷酸治療時,“酸”的濃度、在皮膚上停留的時間都要由醫(yī)生嚴(yán)格把控。當(dāng)患者感覺皮膚微疼時,就需要用堿中和,而后進(jìn)行冰敷。此外,“酸”的濃度要根據(jù)患者的耐受程度循序漸進(jìn)地增加,“酸”的濃度越高,作用于皮膚的深度就越深、效果就越明顯,但是風(fēng)險也就越高。以刷酸治療粉刺為例,一開始刷20%至30%濃度的“酸”,治療5次后,可嘗試將濃度增加到70%。
“臨床上,醫(yī)生經(jīng)常會遇到在家自行刷酸過度的患者。比如,有人看到網(wǎng)上流行的早A晚C療法,也就是早晨刷維生素A類產(chǎn)品、晚上刷抗壞血酸(維生素C),由于刷酸頻次過高,導(dǎo)致皮膚損傷?!眳橇崃岜硎?,還有網(wǎng)上銷售的一些國外含“酸”護(hù)膚品,其含酸量或達(dá)到15%甚至更高。這么高濃度的“酸”,如果大家掌握不好其在皮膚停留的時間,很容易造成皮膚燒傷,嚴(yán)重的甚至?xí)粝掳毯邸荨?/p>
“雖然一般來說,使用濃度低于20%的‘酸’進(jìn)行治療安全性是比較大的,但是因每個人皮膚敏感、耐受程度不同,有些人會出現(xiàn)斑紅、刺痛、脫皮、長痘的現(xiàn)象。而有些人的膚質(zhì)是不適合刷酸的,可能會出現(xiàn)嚴(yán)重性過敏、爛臉的情況?!眳橇崃崽嵝训溃菍I(yè)人士最好不要在家自行嘗試刷酸治療。
或?qū)σ恍┤擞行?,但并非適合所有人
刷酸治療可能是一劑“良藥”,但同時也可能是一劑“猛藥”,并非人人都適合。
“皮膚敏感、過薄、紅血絲明顯的人;患有接觸性皮炎、玫瑰痤瘡的人;長期從事戶外工作,不能做好防曬的人;處在妊娠期的孕婦;處于復(fù)發(fā)型單純皰疹發(fā)病期的人都不適合進(jìn)行刷酸治療?!眳橇崃岜硎?。
吳玲玲建議,在進(jìn)行刷酸治療前,最好先去專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行咨詢,了解自身膚質(zhì)、敏感程度,是否有不適合刷酸的皮膚病以及刷酸的禁忌。
“在購買含‘酸’護(hù)膚品的時候,一定要仔細(xì)閱讀說明書。正規(guī)廠家的說明書都會寫得非常細(xì)致,內(nèi)容一般包括‘酸’的濃度、使用頻次以及使用禁忌等?!眳橇崃崤e例道,比如正規(guī)護(hù)膚品標(biāo)簽上都會標(biāo)明“需與防曬化妝品同時使用”“含水楊酸、3歲以下兒童勿用”等提示。
除此之外,購買含“酸”護(hù)膚品時,要盡量選擇果酸類產(chǎn)品。果酸主要從植物中提取,相對安全,較少發(fā)生中毒反應(yīng)。而水楊酸屬于化學(xué)物質(zhì),如果過量使用,其蓄積在人體中若達(dá)到一定量,就可能會引發(fā)中毒反應(yīng)。
吳玲玲建議道,刷酸治療三四次后,有些人會出現(xiàn)“大爆痘”的情況,這就說明皮膚存在炎癥,應(yīng)先到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行消炎,而后再視情況判斷是否繼續(xù)進(jìn)行刷酸治療。
刷完酸后,皮膚需要一定的時間自我調(diào)整和修復(fù),不宜受到外界的刺激,所以最好在晚上進(jìn)行相關(guān)治療。如果白天刷酸,外出還不注意防曬,就會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)色素沉淀等現(xiàn)象。此外,刷酸后,皮膚還可能會出現(xiàn)干燥緊繃感,因此還要特別注意給皮膚補水。
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