國羽“搶七” 朱婷長跑 細節(jié)之處磨意志
日前,國家羽毛球集訓隊在隊內(nèi)循環(huán)賽中推出全新的“搶七”賽制。新賽制規(guī)定,在前六局比賽中必須領先兩局才算勝利,否則只有贏下第七局才能成為最終獲勝者。
別出心裁的賽制,更多的是在考驗運動員的體能和心理,目的是在平時的訓練中錘煉運動員的意志品質(zhì),為比賽中的關鍵時刻做足準備。訓練中,運動員精力必須高度集中,每分必爭,稍有放松就要進行“搶七”,甚至落敗。
在奧運會、世錦賽等大賽中,運動員要比拼運動技能,更要比拼意志品質(zhì)。領先時,要一鼓作氣;落后時,要迎難而上。運動員平時通過足夠的磨煉,賽場上才能應對各種情況出色發(fā)揮。北京冬奧會短道速滑混合團體接力比賽的最后時刻,武大靖憑借頑強意志,咬牙頂住意大利選手的追趕,在沖線時以領先一個刀尖的優(yōu)勢奪得金牌。金牌背后,是武大靖多年如一日的刻苦訓練,以及在訓練中養(yǎng)成的勇往直前、永不言棄的意志品質(zhì)。
意志在于磨煉。意志品質(zhì)的培養(yǎng)不會一蹴而就,需要久久為功,從平時抓起,從訓練抓起。運動員要不斷挑戰(zhàn)自我和克服困難,才能頑強拼搏、愈挫愈勇。前不久,女排選手朱婷在社交平臺曬出了自己跑馬拉松的視頻。盡管在跑到8公里時遇到一些困難,但她仍握緊拳頭為自己加油:要堅持到底。在東京奧運會上奪得跳水男子雙人三米板冠軍后,王宗源面臨著更換搭檔、體能提升等一系列問題,朝著更高目標努力的他堅持不懈地投入更為嚴格的訓練。在日前進行的隊內(nèi)測驗賽中,王宗源表現(xiàn)優(yōu)異,較半個月前的測驗成績提升了近18分,展現(xiàn)了在新奧運周期備戰(zhàn)中的良好狀態(tài)。
賽場上,運動員之間進行的既是運動技能方面更快、更高、更強的較量,也是意志品質(zhì)的較量,每一個完美的動作、每一次振奮人心的超越,都需要頑強拼搏。因此,運動員平時在注重技戰(zhàn)術、體能等訓練的同時,更應錘煉頑強意志,確保比賽時保持清醒,經(jīng)受住全方位考驗。
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