學(xué)會(huì)居家自我管理 冠心病患者可安度冬春
當(dāng)前,我國(guó)的冠心病患者大約有1100多萬,在新冠流行期間,為了減少聚集以及交叉感染的機(jī)會(huì),許多冠心病患者減少了定期外出就診的次數(shù),而目前又正值心血管急癥高發(fā)的冬季,因此,冠心病患者學(xué)會(huì)居家自我管理非常重要。
在此就關(guān)心較多、且十分重要的幾個(gè)問題予以解答,以便在特殊時(shí)期提高大眾對(duì)冠心病的認(rèn)識(shí)和自我管理能力。
1 疫情居家期間,哪些人容易得冠心???
答:冠心病的發(fā)生是多種因素共同作用的結(jié)果。目前發(fā)現(xiàn),冠心病的主要危險(xiǎn)因素包括:高血壓、血脂異常、糖尿病、肥胖和超重、吸煙、不良的飲食習(xí)慣、性別、心理社會(huì)因素和遺傳因素等。
這些危險(xiǎn)因素越多的人群就越容易得冠心病,特別是在疫情居家期間,我們更應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活方式,特別要注意控制好自己的“三高”,同時(shí)做到“管住嘴、邁開腿”。
2 疫情居家期間,哪些胸痛患者一定要及時(shí)就醫(yī)?
答:日常生活中有很多原因會(huì)導(dǎo)致胸痛,而胸痛也是冠心病發(fā)作最主要的癥狀表現(xiàn),在居家期間如果突然發(fā)作的胸痛呈壓迫性、緊縮性、燒灼感、刀割樣或沉重感;疼痛可放射至頸部、下頜、肩部、背部、左臂或雙上臂;同時(shí)合并“燒心”或胸部不適伴惡心和(或)嘔吐;或伴有持續(xù)氣短、呼吸困難、無力、眩暈、頭暈、意識(shí)喪失、大汗或出現(xiàn)無法解釋的上腹痛或腹脹等情況時(shí),往往提示急性心肌梗死或者不穩(wěn)定心絞痛的發(fā)生,這時(shí)應(yīng)該及時(shí)告知身邊的人,同時(shí)呼叫120送往附近醫(yī)院就診。
3 所有的冠心病患者在發(fā)生心絞痛時(shí)都適合含服硝酸甘油嗎?
答:硝酸甘油最主要的作用是可以擴(kuò)張血管、緩解心絞痛癥狀。但是,它也有一些不良反應(yīng),其中包括頭痛、面部潮紅、心率反射性加快及低血壓。因此,并不是所有的心絞痛患者都適合含服硝酸甘油。
如果患者正在使用西地那非,那么24小時(shí)內(nèi)不可應(yīng)用硝酸甘油等硝酸酯類藥物,以免引起低血壓,甚至危及生命。
有嚴(yán)重主動(dòng)脈瓣狹窄或肥厚型梗阻性心肌病的患者也不宜使用硝酸甘油,因?yàn)樗鼤?huì)進(jìn)一步加重左室流出道梗阻,減少心搏出量,有發(fā)生暈厥的風(fēng)險(xiǎn)。
同時(shí),對(duì)于起病時(shí)血壓低的患者也不應(yīng)使用硝酸甘油。
如果患者合并有上述情況時(shí)應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范使用這類急救藥物。
4 疫情期間,冠心病患者的藥物治療方案是否需要調(diào)整?
答:冠心病是慢性疾病,需要堅(jiān)持長(zhǎng)期藥物治療,如果服藥期間患者病情穩(wěn)定、無特殊不適,通常不需要調(diào)整藥物,只要按照醫(yī)生的醫(yī)囑建議規(guī)律服藥即可。
如果患者在服藥期間出現(xiàn)血壓和心率波動(dòng)較大,血糖控制不佳,或者出現(xiàn)肌肉酸痛以及明顯的出血等情況時(shí)需要及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整冠心病用藥。
5 為什么冠心病患者需要長(zhǎng)期服用阿司匹林?空腹吃還是餐后吃?
答:因?yàn)楣谛牟儆趧?dòng)脈粥樣硬化血栓栓塞性疾病,隨著年齡增加會(huì)不斷進(jìn)展。血栓形成是造成急性心肌梗死事件的最后關(guān)鍵環(huán)節(jié),它的發(fā)生具有不可預(yù)測(cè)性,因此,冠心病患者應(yīng)該堅(jiān)持長(zhǎng)期口服阿司匹林等抗血小板藥物治療。
目前,臨床常用的阿司匹林為腸溶或腸溶緩釋劑型,它外層有耐酸包衣,在胃內(nèi)酸性環(huán)境不被溶解,只有到達(dá)小腸堿性環(huán)境中才會(huì)緩慢釋放、被吸收,這樣就減少胃腸道的不良反應(yīng),因此應(yīng)該空腹時(shí)服用,這樣可以縮短它在胃內(nèi)的停留時(shí)間,快速到達(dá)小腸。但如果是阿司匹林平片(非腸溶),建議飯后服用。
6 為什么有些冠心病患者要同時(shí)服用兩種抗血小板藥物?
答:大量臨床研究證實(shí),對(duì)急性冠狀動(dòng)脈綜合征(心肌梗死或不穩(wěn)定性心絞痛)、接受冠脈介入治療(支架植入或球囊擴(kuò)張)或冠狀動(dòng)脈搭橋術(shù)的冠心病患者應(yīng)同時(shí)口服雙聯(lián)抗血小板治療(阿司匹林+氯吡格雷或替格瑞洛),這樣可以顯著減少缺血事件,如心血管病死亡、心肌梗死、缺血性卒中、支架內(nèi)血栓等。
目前對(duì)這些缺血風(fēng)險(xiǎn)高而出血風(fēng)險(xiǎn)低的冠心病患者,建議雙聯(lián)抗血小板的服用時(shí)間至少持續(xù)一年,中途不可隨意停藥,如果發(fā)生出血或確實(shí)因某種原因需要停藥,應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物調(diào)整。
7 冠心病患者為什么要長(zhǎng)期服用他汀類藥物?對(duì)肝功能的影響大嗎?
答:他汀類藥物是臨床最重要、且最常用的調(diào)脂藥物,也是防治動(dòng)脈粥樣硬化性心血管病的常用處方藥物。
研究表明,長(zhǎng)期使用他汀類藥物可明顯降低心血管事件發(fā)生率及病死率,減慢動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的發(fā)展,甚至使斑塊消退。因此,對(duì)心血管疾病患者,他汀類藥物的好處顯而易見。
然而,他汀類藥物對(duì)肝功能的影響也是客觀存在的。研究顯示,所有他汀類藥物都存在引發(fā)肝酶增高的可能性,但是絕大多數(shù)轉(zhuǎn)氨酶升高都在正常值上限的3倍以內(nèi),通常無需停藥,僅1%-2%的患者會(huì)出現(xiàn)肝酶水平升高超過正常上限的3倍,并且單一的輕中度肝酶升高(即不伴膽紅素的升高)并不反映藥物真實(shí)的“毒性”。
因此,長(zhǎng)期他汀類藥物治療的風(fēng)險(xiǎn)-收益比值(風(fēng)險(xiǎn)小、獲益大)支持他汀類藥物在冠心病患者中的使用,大家千萬不能“因噎廢食”。
8 聽說中成藥副作用少,冠心病患者能用中成藥替代西藥治療嗎?
答:在冠心病的藥物治療方面,傳統(tǒng)醫(yī)藥作出了特殊而重要的貢獻(xiàn),已經(jīng)有相當(dāng)多的研究證實(shí)了傳統(tǒng)醫(yī)藥在治療甚至改善冠心病患者預(yù)后方面擁有值得期待的療效。不過,中成藥雖可用于治療冠心病,但有些還需大樣本、隨機(jī)對(duì)照的長(zhǎng)期循證醫(yī)學(xué)研究來證實(shí)。
因此,對(duì)已經(jīng)明確診斷為冠心病尤其是植入支架或藥物球囊的患者應(yīng)該在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下嚴(yán)格規(guī)范使用已被反復(fù)證實(shí)有效的西藥進(jìn)行治療,在某些情況下可以將中成藥作為一種輔助治療方法。
常見的冠心病中成藥有:通心絡(luò)、冠心疏通膠囊、麝香保心丸、復(fù)方丹參滴丸、速效救心丸等。
面對(duì)疫情,大家不必恐慌,過度的緊張和焦慮反而會(huì)誘發(fā)冠心病患者發(fā)生心肌缺血和心律失常等情況。在這段特殊的時(shí)期,冠心病患者要保持樂觀的生活態(tài)度,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,掌握基本的醫(yī)學(xué)常識(shí),就一定可以做好自己健康的第一責(zé)任人。疫情終將會(huì)過去,我們一定能攜手迎接春暖花開的那一刻。
?。ㄗ髡唿S清昱為復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院心血管內(nèi)科主治醫(yī)師,李劍為復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師)
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