在北方冷空氣、臺(tái)風(fēng)、降水等影響下，近日南方多地高溫已逐步緩解。隨著天氣轉(zhuǎn)涼，不少南京市民趁著周末外出郊游、露營(yíng)。對(duì)此，南京市中醫(yī)院皮膚科醫(yī)生張倩2日提醒稱(chēng)，陰天出游，防曬依舊必不可少。

　　據(jù)介紹，張倩最近就接診了一個(gè)病例，林女士和家人一同在戶(hù)外露營(yíng)，覺(jué)得是陰天，沒(méi)有太陽(yáng)，就簡(jiǎn)單支了帳篷，但沒(méi)有做好防護(hù)工作，結(jié)果回家后臉部、手腳、胸背皮膚出現(xiàn)紅斑，還長(zhǎng)出了小水泡，渾身自覺(jué)灼熱、刺痛。無(wú)奈下來(lái)到醫(yī)院就診，才知道自己這是被曬傷了。

　　沒(méi)有太陽(yáng)怎么會(huì)被曬傷？張倩解釋稱(chēng)，很多人以為，熱辣辣的大太陽(yáng)才會(huì)曬傷人。事實(shí)上，傷人的主要是“藏”在陽(yáng)光里、肉眼看不見(jiàn)的紫外線(xiàn)。即使是在陰天，紫外線(xiàn)輻射強(qiáng)度可達(dá)晴天的20%至30%，多云天氣則高達(dá)50%，這些強(qiáng)度的紫外線(xiàn)(尤其是UVA)都處于較高水平，會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。另外，紫外線(xiàn)還容易被反射，所以水邊或雪山附近的紫外線(xiàn)輻射量暴增。

　　“曬傷與室外氣溫高低沒(méi)有關(guān)聯(lián)?！睆堎槐硎?，即使天氣不熱、云層很低，也仍舊會(huì)灼傷皮膚。甚至還有一種更特殊的情況：在特別晴朗的天氣里，漂浮的云朵遮蔽了50%至90%的天空。這種天氣下常常出現(xiàn)一種現(xiàn)象，叫做“云層增強(qiáng)效應(yīng)”，即多云間晴天地表的紫外線(xiàn)強(qiáng)度可能比無(wú)云的晴天更高，最高可增強(qiáng)25%，并且突破紫外線(xiàn)指數(shù)最高級(jí)15級(jí)。

　　張倩說(shuō)，陰天也要注意防曬，尤其是多云間晴的陰天，因?yàn)楹腿f(wàn)里無(wú)云的大晴天相比，人們反而可能會(huì)受到更大的紫外線(xiàn)傷害，另外，建議在紫外線(xiàn)強(qiáng)烈時(shí)段(一般認(rèn)為是10時(shí)至16時(shí))減少外出，必要外出時(shí)做好遮蔽和其他防曬措施。(徐珊珊)